时间:45分钟
满分:分
一、单项选择题(每小题3分,共45分)
1.喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。下列对此认识正确的是(
)
A.喜是积极情绪,而其他是消极情绪
B.这些情绪变化主要受外部条件影响
C.通过情绪调节,可以将哀转变为喜
D.意志坚强的人不会有情绪形式变化
2.冰心说:“对我来说,保持健康的方法,是在微笑中写作。我写了一辈子,心情总是乐观的。”这启示我们(
)
A.拥有积极的情绪就一定能健康长寿
B.只有作家才能保持积极的情绪
C.积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利
D.人不要产生消极情绪,消极情绪有害
有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会做了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。”回答3、4题。
3.以上两位同学的经历说明(
)
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪
A.③④B.②③C.①④D.①③
4.老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他(
)
A.情绪不随环境改变而改变
B.应保持乐观开朗的心境
C.调节情绪有正确的方法
D.情绪调节与外界环境无关
5.魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂,一连几天闷闷不乐。周日,好朋友邀他一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气,甚至将球砸向好朋友,结果好朋友也气得不理他了。这说明了(
)
A.人与人之间的情绪会互相感染
B.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
C.我们要了解自己的情绪
D.人的情绪是复杂多样的
6.下边漫画《忧虑》给我们的启示是(
)
甲:“你的头发怎么一天比一天少?”
乙:“因为我每天都在忧虑。”
甲:“忧虑什么呢?”
乙:“我的头发一天比一天少!”
A.要学会调节自己的情绪
B.负面情绪是无法调适的
C.要学会压抑自己的情绪
D.过度忧虑会使人掉头发
7.全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物,而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足,得到第二次成长的机会。意识到这点,就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是(
)
A.改变认知评价B.转移注意
C.合理宣泄D.放松训练
8.临近考试,很多同学会感觉焦虑、紧张,对这种情绪我们应该学会主动调节。你认为以下调节方法可取的是(
)
①小李坚持每天到操场跑步
②小黄坚持每天写日记,记录自己的心情
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥
④小赵每晚玩网络游戏到深夜
A.①②B.①③
C.②④D.③④
9.“期末考试越来越近了,我的心理压力越来越大,经常失眠,还会因为一点儿小事发脾气,我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友,你会(
)
①告诉他学习上还需不断加压,压力越大,动力越大
②帮助他转移注意力,缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习方法有很多,要找到适合自己的方法
④做一个耐心的听众,帮他解决学习上的困惑
A.①②③④B.②③④
C.①③④D.①②④
10.漫画《情绪哥》中司机熄火下车“调整情绪”,告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是(
)
A.调整情绪不能损害他人利益
B.调整情绪要符合道德规范
C.要做情绪的主人,无须顾及他人的感受
D.调整情绪要注意场合、方式,控制在一定的程度和范围内
11.对于英雄、坏人、弱者,我们依次应产生的情感体验是(
)
A.崇敬 同情 义愤
B.同情 崇敬 义愤
C.崇敬 义愤 同情
D.义愤 同情 崇敬
12.情感与情绪是相辅相成的,互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系,认识正确的是(
)
①情感与情绪紧密相关
②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感
③情感与情绪是有区别的
④情感与情绪的表达方式是一样的
A.①②③B.①②④
C.②③④D.①③④
13.日常生活中,我们知识的丰富、认识的提高、情感的加深、习惯的养成等,都要经历天长地久的坚持,一点一滴的积累。这表明(
)
①情感随着我们的生活经历不断积累、发展
②情感的积累和发展是我们生命成长的体现
③在生活经验的不断扩展中,我们的情感更加丰富
④我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大
A.①②③B.①②④
C.②③④D.①②③④
14.美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验,传递美好情感。下列同学的观点正确的是(
)
①小刚:可以阅读一本好书,从中感受到榜样的力量
②小强:周末和好朋友一起打麻将,打发闲暇时间
③小丽:利用课余时间,帮助同学补课,体验到自己的价值
④小强:周末,和同学一起参加保护环境的公益活动
A.①②③④B.②③④
C.①②④D.①③④
15.朱敏才曾是一名外交官,妻子孙丽娜曾是一名高级教师,退休后两人没有选择安逸的日子,而是奔向贵州偏远山区支教。他们被中央电视台评为“感动中国人物”之一。《感动中国》组委会给他们的颁奖词为:他们走过半个地球,最后在小山村驻足,他们要开一扇窗,让孩子发现新的世界。发愤忘食,乐以忘忧。夕阳最美,晚照情浓……他们的义举(
)
①是为了实现一直想去山区的梦想
②告诉我们在生活中不断创造美好的情感体验,周围的世界也会多一份美好
③体现了他们强烈的社会责任感
④传递了生命的正能量
A.①②③B.①②④
C.②③④D.①③④
二、简答题(10分)
16.
(1)漫画中老师的行为说明了哪些道理?(4分)
(2)漫画中的老师应该如何管理自己的情绪?(6分)
三、辨析题(11分)
17.情感的种类有哪些?中学生小桂在上网搜索时,发现下列材料:我国战国时期著名思想家荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐六大类。17世纪法国哲学家、西方近代哲学的创始人之一笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感,其他情感是由这些情感派生的。西方近代哲学史重要的理性主义者斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望三种。
看到这些材料,小桂认为:“情感与情绪是同一概念,二者没有任何区别。”小桂的认识正确吗?为什么?
四、材料分析题(18分)
18.生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。在与他人的情感交流中,我们应该传递美好的情感,传递生命的正能量。
情境一:东东喜欢看侦探小说,常常一看就是一夜。有时,他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式,邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事,说到动情之处,亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三:浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,感到心里很不舒服。
(1)结合自己的生活体验说说:哪些情感是美好的?这些美好情感是如何产生的?(4分)
(2)东东和亮亮分别通过什么活动获得了什么情感体验?(4分)
(3)结合浩浩的感受,谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。(4分)
(4)为向你身边的人传递美好的情感(情感正能量),你将会怎么做?(6分)
五、活动探究题(16分)
19.某校七年级(1)班正在开展“做情绪的主人”拓展探究活动,请你参与其中,完成相关任务。
16岁的文文和48岁的妈妈最近闹得不可开交,母女俩争吵不断,矛盾频发。妈妈苦恼的是,“越是对她好,她越不领情”“孩子真是不听话,让她往东,她偏要往西”“俩人一言不合就开始吵,她拿伤人的话刺我,我也忍不住冲她发火”……对于文文来说,“她什么都要管,还管不到点子上”“她根本就不理解我”……
(1)根据文文的情绪感受谈谈青春期的情绪特点以及产生的原因。(6分)
《人民教育》曾刊登的一篇文章中写道:坐在我面前的这个女孩有着和她的年龄很不相称的眼神,隐忍的,仇恨的,无助的,绝望的,甚至是看破的,虚无的;她叫尹依,今年13岁,皮肤很白,微胖,在我看来她非常聪明可爱。“我好累。没有人明白。”说完前三个字时,她的眼睛里就开始冒出豆大的泪水。说完一句话,她已经忍不住捂着脸无声地抽泣起来。她最后说的一句话是,“这个世界是个美丽的地方,但是它也很残酷。”说完,她看着我,仿佛希望得到认同,又希望被我反驳。我迟疑了一会儿说,我希望我能告诉你相反的事实,但恐怕你是对的。尹依听了我说的,再次垂下眼睛,露出伤感的神色,却不再哭了……
(2)如果你是这名心理医生,你会如何帮助尹依正确看待自己的情绪。(6分)
“我儿子今年参加中考,最近这段时间他越来越紧张,精神不易集中,甚至出现了失眠。几次考试,成绩的起伏也很大。”家住龙岗的孙先生最近被儿子的紧张情绪感染,甚至自己也患上了“吃不下,睡不香”的“考前综合症”。随着高考、中考的日益临近,像孙先生父子这样的问题越来越普遍。
(3)请你向孙先生父子介绍几种调节情绪的具体方法。(4分)
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