羊颈骨1～2根（捣破），大枣20枚（去核），糯米50～100g。共煮稀粥，食盐调味，分次食用。尤其适合于再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜患者食用。
在这个世界上，实力才是硬道理，讲道理是没有用的，所谓的法理、历史依据，在枪炮面前一文不值。在这一点上，美国为全世界作出了榜样，充分展示了这样一个道理：有实力走遍天下，爱打谁就打谁；无实力勾头缩颈，只有挨打的份。