作者：金钟
导读：我们总会听到一句话：“怎么样都是活着，为什么要那么忧伤，何不快快乐乐地活着呢？”
道理是都懂得，但真正能做到的又有几个。我们都想在有生之年过上好的生活，每天都在为着这样的生活而奋斗，而忧虑，但是如果没有长寿和健康，挣再多的钱又有什么时间去享受呢？
生命短暂，我们要追求更好的生活，但是请听听荀子的话：“乐易者常寿长，忧险者常夭折。”欢乐平易的人总是易长寿，但多忧虑多愁绪的人往往寿命很短。
当然，这也不是绝对的，但不可否认的是，心情、情绪都可以影响我们的身心健康。
还记得“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”的才子纳兰性德吗？天妒英才，纳兰性德在31岁去世，正是好年龄。这无疑与其心绪有关。
纳兰性德曾在康熙身边担任一等侍卫，且多次跟随康熙出巡，而平步宦海给他带来的心理矛盾和压抑，加上妻子的早逝、朋友的聚散，越来越让他处于无法摆脱的痛苦和悲观之中。
无论谁都不能理解他，帮他从痛苦中开脱出来，日久天长，便积郁成疾，溘然长逝，正是“忧险者常夭折”啊！
试想，如果他能够坚强乐观地面对这职场，面对这生活给他带来的不安，那他就不会因为忧愁英年早逝，就不会留给我们无数的哀婉叹息。
悲观不是天生的，忧愁、抑郁、烦闷等这些负面的情绪都会对身体产生影响，长久下去，积郁成疾，身体就会越来越差，各种疾病就会找上门来。
乐观则是治愈悲观抵抗外力的一剂良药，心情好了，身体的一切机能都开始活跃运转，代谢好了，自然身体就好了。
再看那些被命运摧残，却始终顽强抵抗的人，正是因为乐观平和获得了长久的寿命。霍金，他在21岁全身瘫痪，医生说他只能活两年，但是他却凭着他的信念、乐观和坚持生活了76年。
霍金的贡献大家都知道，他创造了奇迹，我们常人无法企及的奇迹，这正是荀子所说的“乐易者常寿长”，这该是多么强大的内心啊！
与霍金相比较，命运对我们和善了许多，我们大多数人都拥有健全的身体。时代、社会带来的压力逐渐变大，但是正常的身体和大脑都给我们提供了向前的可能性。
如此，我们为什么不乐观地面对，利用我们所拥有的，其他人没有的，让自己开心快乐地追求梦想呢？
现世中，网络上不断爆出未成年人、在校大学生等因为某某事情跳楼，还有那么多人因为长期的不断忧愁形成了身体上的疾病致死，难道父母给予的生命应该如此吗？
不！为了我们的长寿，为了我们的健康，我们要始终记得那句“天生我材必有用，千金散尽还复来”。
人生本就不易，奋斗是常理，失败也是兵家常事，记住“不以己悲”，记住“乐易者常寿长”，始终保持乐观向上的心态，抛却痛苦、烦躁、忧虑，化悲愤为笑容，面对一切生活抛给我们的难题！