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  柚子是秋冬季很常见的水果。它味道甘甜多汁,富含多种营养,适合干燥的秋冬季节食用。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发 现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生 素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。柚子有降低胆固醇、减肥、美容等作用,还可以降低血液黏稠度,减少血栓形成。


她从小在农村长大。妈妈生她的时候,还是个十几岁的少女,所以从来不知道怎么带孩子,但唯一知道一件事,爱老公爱得不能自己。妈妈太听爸爸的话,老跟着他,把我和弟弟都忽略了。

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陇县地处山区,群众居住分散,治安管控难度相对较大,近年来,陇县公安局结合县域外出务工人员多、留守妇女儿童多、侵财案件发案多和精壮劳力少的实 际,以“警力下沉、末端治理”为原则,创新推出了“十小警务”,包括调处“小矛盾”、制作“小卡片”、适时“小提醒”、践行“小承诺”、定期“小研判”、 落实“小帮扶”、建设“小探头”、发动“小袖标”、推广“小喇叭”、技能“小培训”,有效提升了社会治理水平。“十小警务”实施以来,全县可预防性案件下 降10%,民警工作负荷量同比下降15%,工作压力同比减少30%,公众安全感达到94.33%,群众安全感满意度不断提升。(梁会平)

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